pictures/4.png Философия Кундалини Возвращение Здоровья Телу

Земля, по которой мы ходим, растения и животные, постоянно меняющие форму облака в небе - все дары природы обладают своей сияющей энергией, и все это находится в космической гармонии. У нас тоже есть эта энергия, которая называется Кундалини. Мы должны научиться чувствовать эту энергию, тогда вся вселенная будет открыта для нас. Со временем исчезнут болезни, горе и печаль. Мы просто поймем себя благодаря этой энергии, потому что все знания и мудрость, присущие всем нам, будут доступны. Чтобы это произошло, мы должны работать с нашим ментальным, эмоциональным и физическим телом, которые позволяют этой энергии подниматься.

pictures/1+.png

Что такое Кундалини-йога?

Кундалини-йога - это безмолвная медитация и чистое действие. Эта йога полезна для тела и разума и поможет принять жизненные вызовы, чтобы дать новую энергию для создания новых сил. Работа с этой энергией - новая тенденция в современном мире, но она основана на опыте многовековых традиций. Йога стала регулярной частью повседневной жизни миллионов людей во всем мире. Во всех странах и на всех уровнях общества йога используется как способ прожить жизнь очень индивидуально, чтобы обогатить и расширить ее .В данном случае йога означает хатха-йогу, форму, которая из-за своего довольно статичного и спокойного исполнения оставляет некоторую потребность некоторых людей невыполненной. Кундалини-йога - стоящее приключение! Особенно, когда многим людям трудно найти цель, сориентироваться и осмысленно представить целостную концепцию этой йоги, и это все еще так же актуально сегодня, как и 2500 лет назад.

На картинке показано, как поднимается Кундалини.

pictures/2+.png

Змею Кундалини чаще всего описывают как красную пульсирующую змею света, которая поднимается в физическом теле. Эта Энергия впервые была описана в древних ведических и тантрических писаниях. В этих старейших писаниях в мире утверждается, что змея Кундалини, свернувшаяся клубочком у основания позвоночника, спит - на уровне копчика - до тех пор, пока не проснется. Как на картинке выше. Кундалини просыпается, и поднимается вверх по различным энергетическим каналам, которые являются частью нашей энергетической анатомии. Энергия - это вибрирующая информация, а Кундалини приводит в движение энергию тела, ума и души. Сначала она движется вверх по энергетическим каналам, которые проходят вдоль позвоночника, называемым Нади.

Энергетические каналы (Нади)

pictures/3+.jpg

Пока Кундалини поднимается вверх, активируются семь чакр. (Рисунок ниже). Энергетические центры, которые также активируются вдоль позвоночника как связующее звено между телом и разумом. На своем пути Кундалини должна пройти три узла или «Гранти», как шлюзы в канале или реке. В этих узлах есть определенные жизненные уроки (рисунок выше). Кундалини может следовать по его пути только после того, как разблокируются Гранти в правом «коде», который показывает, что уроки усвоены. Они часто связаны с проблемами из прошлого, которые хранятся в чакрах и образуют там блокады. Отпуск божественного света может быть значительно затруднен. Когда чакры активированы, эмоции должны подвергаться сомнению идеи и даже сталкиваться с физическими проблемами, которые были игнорированы. Эта энергия - союзник человеческого организма, и если тьма будет изгнана с помощью света, люди смогут выйти из битвы лучше и счастливее. Открывая заблокированные нади, будучи открытыми для уроков, включенных в грантхи, и активируя чакры, начинут осознаваться скрытые проблемы. Быть физически, умственно, эмоционально, духовно или психически сильными, можно с ними справиться. Подъем Кундалини может вызвать такие физические реакции, как жар, холод, покалывание и дрожь. Это также может иметь всевозможные другие последствия, такие как духовный восторг, смешанные чувства, желание жить по-другому или развитие неожиданных талантов, например, другая работа и сильное ясновидение. Кундалини может стать неожиданно активной, но это также можно продвигать процесс с помощью целенаправленных упражнений, основанных на восточной и западной йоге, с помощью которых шаг за шагом повышается уровень Кундалини.

pictures/4+.jpg

Что Кундалини-йога может сделать для нас?

pictures/5+.jpg

Какой бы таинственной, неуловимой и возвышенной ни была Кундалини, она существует, чтобы ее можно было использовать. Это сила, которая в повседневной жизни должна служить здоровью, отношениям и работе. Это божественный свет, цель которого - облегчить путь во всем, что бы мы не делали. Она объединяет все части, в которых мы существуем, и связывает нас со всеми живыми существами.Это небольшой пример того, что может произойти после активации Кундалини и какие положительные эффекты это может иметь:

  • Стремление к более здоровому образу жизни
  • Принятие сексуальной энергии и силы, которая в ней заключена
  • Развитие самоконтроля
  • Умение искушения превратить в позитивный поступок
  • Решение старых проблем
  • Шанс проявить честность
  • Духовное осознание
  • Огромная уверенность в себе
  • Повышенное осознание телесных потребностей, например, в вопросах сексуальности и питания
  • Усиленные паранормальные способности
  • Союз с божественным

Это позволяет быть намного более способными. Это энергия, которую гуру используют для исцеления больных и для снижения температуры их тела. Это сила, которую призывают аборигены, чтобы лечить сломанные кости и заниматься спортом в опустошенной ветром пустыне. У всех есть эта энергия. Древние знания спрятаны глубоко внутри человека, нужно просто воспользоваться этой врожденной способностью и проникнуть в Кундалини, чтобы добраться до двери между небом и Землей. А если это сделать, то можно будет собирать плоды.

История Кундалини с небес

pictures/5+.png

История Кундалини начинается на горе в долине Инда на северо-западе Индии, откуда берут начало индуистские представления о кундалини. Это место, где само Божественное в четырех различных эпохах явило человечеству важные знания. Люди из первой эры, «золотого века», с благодарностью применяли эти знания в своей повседневной жизни.

Они понимали, что значит жить как божественное существо в человеческом теле. Не было болезней, горя или страданий, и они не знали стыда в отношении любви, сексуальности и радостей жизни. Жить было хорошо.Этот божественный свет беспрепятственно струился через всех людей и соединил их с их божественной сущностью и всеобъемлющим Божеством.

Потом начались проблемы. Люди забыли свою врожденную доброту, что было началом серебряного века. Пока люди продолжали осознавать свое божественное происхождение, но взгляд их затуманился. Божество просто улыбнулось, как отец непослушного ребенка, и принял другую форму. Со святой горы он снова принес человечеству забытые знания. Люди, принявшие знания, жили хорошей жизнью. К сожалению, не все прислушались к божественной вести, и вскоре истина о божественности человека была отвергнута всеми. Снова наступил темный период, и с этим периодом начался бронзовый век.

Божественное глубоко вздохнуло и в третий раз даровало человечеству понимание того, что тело - это священный храм божественного света. Но на этот раз все было еще хуже: тьма была глубже, чем когда-либо, и любовь уступила место страху. Божество выглядело печальным, ожидая момента, когда оно сможет передать знание еще раз. Этот момент был началом четвертой эпохи, эпохи, в которой мы живем, и названной эпохой железа или Кали (432000-летний период духовного развития, который не следует путать с доисторическим железным веком).На этот раз знание было передано мудрецам, которые называли себя Риши. Божественные знания, которые нужны в нашем современном беспокойном существовании, стали передаваться обычным людям. Не все могут понять это знание, но каждый, кто стремится к здоровью, долголетию, гармонии с собой и с окружающим миром, понять, почувствовать свое существование в этой вселенной значимым, может пройти этот путь познания, начать работу со своим телом, чувствами, эмоциями и желаниями.

Язык Кундалини

pictures/6+.jpg

Чтобы петь уникальную песню, нужно понимать не только внутренний язык, но также духовные наставления и общение с окружающими людьми. Неудивительно, что первые знания о Кундалини записаны на санскрите, самом полном и, возможно, самом священном языке в истории.

Санскрит - самый старый из известных систематических языков в мире. Это также язык древнего индуизма. Ссылки на этот язык были найдены у племен восьмого века до нашей эры. Это было задолго до того, как с ее помощью были написаны ведические, тантрические и ведантические писания - первые тексты, в которых упоминается кундалини, - и для написания другой классической литературы Индийского субконтинента. Полнота санскрита не имеет себе равных. НАСА даже признало санскрит единственным языком в мире без двусмысленности.

Каждый звук имеет свой смысл и нюанс, что позволяет описать даже самые мелкие детали. Санскритское слово Кундалини разбирается следующим образом:

  • K = точка (черный камень) впадина, отверстие (иногда символизируемое влагалищем), чаша: йони как символ женского начала.
  • У = луна, которая зовет солнце.
  • Н = залив = (в море), прилив и отлив сознания.
  • Д = добродетель, заслуга.
  • A = войти внутрь, превратиться в себя: женская сторона первого звука («шрути»), из которой образованы все слова и возникает вся жизнь, как двойное действие.
  • ЛИ = прикрепить, удерживать, пульсировать, вибрировать, размахивать.
  • Н = лотос (растение), первородная мать, семя, обнаженное.
  • И = распространение (идеи или сознание), проникновение, рост, развитие.

Важные аспекты Кундалини проявляются в создании имени. Это имя, начинающееся с буквы K и заканчивающееся буквой И, показывает появление и развитие в этой вселенной. Весь мистицизм существования состоит в абсолютном развитии души до бесконечного союза с высшим Я или Абсолютом. Это очень мощная энергия, которая со всеми живыми существами от зачатия до смерти и помогает быть сильными, здоровыми, мудрыми и жить в гармонии с душой и телом.

Кундалини-йога для всех

pictures/6+.png

Кундалини-йогу очень легко интегрировать в повседневную жизнь. С ее помощью можно нарушить плотный распорядок дня и найти время, чтобы подышать. Однако также можно сделать очень концентрированный и целенаправленный перерыв, чтобы расслабиться и активировать энергию. Эта йога превращает негативную энергию в позитивную. Это помогает обрести душевный покой и быть открытыми всему с радостью жизни. Это эффективный и простой метод тренировки тела и разума.

Независимо от того, молодой человек или старый, большой или маленький, тяжелый или легкий, тренированный или нетренированный: каждый может легко настроить упражнения на свой уровень и использовать их для укрепления определенных мышц (например, мышц спины).В случае жалоб (например, со стороны кишечника) для поддержки общего состояния здоровья (иммунная система, легкие, способность дышать и т. д.) И для общего улучшения качества жизни (например, для большего отдыха).Таким образом можно оставаться в форме и вести активный образ жизни все время.

Осознание здоровья , упражнения и расслабление

pictures/7+.png

Преимущества Кундалини-йоги - мощные упражнения, которые при частом повторении укрепляют выносливость и настойчивость. Они придают силы и создают распорядок дня - распорядок, который отвлекает внимание от физических усилий и сосредотачивает внимание через ум. Ум - это инструмент для сосредоточения, а не то, кем является на самом деле человек.

Физические упражнения дополняются медитациями на движения и мантры, которые стимулируют концентрацию, внутреннюю стабильность и спокойствие. Изменения звука оказывают стимулирующее воздействие на тело, а повторение песен и мантр успокаивает ум.

Это приводит к состоянию внутренней тишины и ясности, создавая пространство для понимания. Лучше можете наблюдать себя без суждений.Можно почувствовать свой потенциал, возможности и реальные потребности. Наконец, признание более глубокого смысла жизни.

Эта йога делает тело гибким, потому что она тренирует все ваши мышцы, поддерживает тело и мозг в тонусе и открывает сознание. Это ставит на первый план осознание здоровья, поскольку все больше и больше людей живут внешне и меньше осознают себя. Для общества характерно слишком много стимулов, ориентированных на результат мышления и хроническую нехватку времени. В то же время отсутствуют физические движения и психическая гибкость.

Будет ли человек чувствовать себя здоровым и жизнерадостным, зависит от того, насколько свободно и в изобилии течет его жизненная энергия. Поэтому очень важно, делать все, чтобы энергия могла беспрепятственно течь через тело: это цель как западной и восточной натуропатии, так и традиционных азиатских техник движения.

Кундалини - йога помогает, сочетая упражнения, дыхание и медитацию, выводить токсины из всего тела и, следовательно, стимулируя целостность всех систем! Кундалини-йогу можно использовать в качестве профилактики, лечения или поддержки.

Упражнения кундалини-йоги укрепляют мышцы, стимулируют и повышают их эластичность, а также выпрямляют позвоночник. Они гарантируют, что система кровообращения и лимфатическая система могут лучше поддерживать органы из-за постоянного движения мышц. Упражнения даже относятся к конкретным органам и могут быть описаны как внутренний массаж. Эффект массажа особенно важен для эндокринной системы желез, лимфы и вен.

Детоксикация организма

pictures/8+.png

Также поддерживается функционирование кишечника и других органов пищеварения. С помощью упражнений мышцы и суставы очищаются от отложений. В Кундалини-йоге после каждой фазы физического напряжения следует фаза отдыха. Фаза расслабления и умиротворения после упражнений служит, помимо прочего, для того, чтобы дать выделительным органам (коже, легким, почкам и кишечнику) время обработать отходы, которые были введены в обращение.

Философия Кундалини-йоги касается достоинств человека и сопровождает его на пути к самоопределению личности. Это должно помочь сделать шаг к внутреннему миру в часто загруженной повседневной жизни. Это помогает прервать повседневную жизнь и повседневные мысли. Благодаря тренировке осознанного дыхания для укрепления и растяжения диафрагмы тело открывается новым энергиям. Это делает его более устойчивым к болезням и давлению. Это усиливает желание расслабиться, в результате чего внутренние блокировки освобождаются, и жизненная энергия (прана) может снова течь через тело. Это дает возможность уму подключиться к смыслу жизни. Тело, разум и душа образуют единство, границы исчезают. Это помогает избавиться от забот и напряжений, полностью расслабиться и сконцентрироваться, быть единым с собой и миром. Если расслабление ощущается как приятная поездка в потоке времени, мы находимся в гармонии с жизнью и собой.